SABAH

...SELAMAT DATANG...

Selamat datang ke forum sabahan.bigforumpro.com
Selain daripada berforum di sini, komuniti ini juga aktif dalam outing di luar.

Mulaakan Topik Forum Anda hari ini untuk mendapatkan feedback daripada user lain.

Join the forum, it's quick and easy

SABAH

...SELAMAT DATANG...

Selamat datang ke forum sabahan.bigforumpro.com
Selain daripada berforum di sini, komuniti ini juga aktif dalam outing di luar.

Mulaakan Topik Forum Anda hari ini untuk mendapatkan feedback daripada user lain.

SABAH

Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

SABAH

Komuniti Sabah - Negeri Dibawah Bayu

Search Query
Display results as : Posts Topics
Advanced Search

You are not connected. Please login or register

SELAMAT DATANG KE SABAHAN.BIGFORUMPRO.COM BERFORUM UNTUK MENGUPAS PERSOALAN DAN SEGALA MASALAH YANG ANDA HADAPI BERSAMA-SAMA DENGAN RAKAN ONLINE SABAHAN. TEMUI PENYELESAIAN PERSOALAN ANDA MELALUI INTERNET.

+3

Sanyota

rex

yeokok_rosse@nanacey

7 posters

info 3 - khasiat mandi air sejuk

yeokok_rosse@nanacey

yeokok_rosse@nanacey: Sabahan Welcomer; Number of posts : 10742
Age : 75
Location : keY keY lanD belOw da wiNd
Popular :

Registration date : 2008-11-11

Post n°1

info 3 - khasiat mandi air sejuk

Post by yeokok_rosse@nanacey Wed Feb 25, 2009 8:28 pm

tatkala air sejuk membasahi badan, secara tidak langsung badan akan mengigil kesejukan. tentu sekali anda inginkan badan terasa lebih selesa di bawah pancutan air hangat. Smile

Smile

...

namun, mengikut petua dan kajian klinikal... mereka yang mengamalkan air sejuk pada waktu pagi dapat mengurangkan sakit tekak, demam selesama, sakit kepala dan batuk.

ini kerana, air sejuk bertindak 'mengejutkan' sistem imunisasi dan mengaktifkan penghasilan hormon untuk keperluan tubuh secara keseluruhan, melancarkan peredaran darah dan mengawal tubuh daripada simpton-simpton penyakit tertentu.

selain itu, ia juga boleh memberi tenaga kepada mereka yang mengalami masalah keletihan, mengurangkan serangan jantung dan strok serta meningkatkan paras sel darah putih.

rex

rex: Pegawai Waran 1; Number of posts : 172
Age : 35
Location : tawau,sabah
Popular :

Registration date : 2009-03-04

Post n°2

Re: info 3 - khasiat mandi air sejuk

Post by rex Sat Mar 07, 2009 4:30 am

tapi sia slalu bangun tengah ari...mcm mn mau mand pagi..

Sanyota: Pegawai Waran 1; Number of posts : 184
Age : 47
Location : "Che Che"
Popular :

Registration date : 2009-04-09

Post n°3

Re: info 3 - khasiat mandi air sejuk

Post by Sanyota Thu Apr 16, 2009 11:18 am

mcm mana mo mandi pakai air sejuk waktu pagi ni. water heater ampai2.

Cire86: Sabahan Addict!; Number of posts : 2322
Age : 37
Location : kk
Popular :

Registration date : 2009-01-28

Post n°4

Re: info 3 - khasiat mandi air sejuk

Post by Cire86 Thu Apr 16, 2009 11:24 am

x water heater d rmh... Sad

Sad

pki telaga ja Sad

Sad

SyaLizz: Sabahan Addict!; Number of posts : 3947
Age : 66
Location : dalam lappy
Popular :

Registration date : 2008-12-13

Post n°5

Re: info 3 - khasiat mandi air sejuk

Post by SyaLizz Thu Apr 16, 2009 11:53 am

Uiii mana btul tu info.Bahaya oh tuh air sejuk.Mana ngam klu urg yg ada penyakit tu.Tambah sakit adalah..Dan, kalau mandi air sejuk selalu terutamanya org perempuan akan mendapat kesan yg tidak baik.

Blh kena penyakit masuk angin..angin apa tu r..lupa pula.Mmg la ianya memberi kesegaran tapi mmg tidak baik pada org2 perempuan& org yg ada penyakit

Sanyota: Pegawai Waran 1; Number of posts : 184
Age : 47
Location : "Che Che"
Popular :

Registration date : 2009-04-09

Post n°6

Re: info 3 - khasiat mandi air sejuk

Post by Sanyota Thu Apr 16, 2009 12:40 pm

sunnah tu. ko cari ja info pasal tu. banar tu...

sama minum segelas dua air sejuk/biasa sebaik ja bangun tido, nescaya susah dapat penyakit.

yeokok_rosse@nanacey

yeokok_rosse@nanacey: Sabahan Welcomer; Number of posts : 10742
Age : 75
Location : keY keY lanD belOw da wiNd
Popular :

Registration date : 2008-11-11

Post n°7

Re: info 3 - khasiat mandi air sejuk

Post by yeokok_rosse@nanacey Thu Apr 16, 2009 12:51 pm

namun, mengikut petua dan kajian klinikal... mereka yang mengamalkan air sejuk pada waktu pagi dapat mengurangkan sakit tekak, demam selesama, sakit kepala dan batuk.

untuk yg sehat seja ba kali pedun.....kalau tau sakit xpaya mandi air sejuk... nanti tmbh sakit....tp, cua bezakan mandi air suam dgn air sejuk???...apa yang kita rasa????

bagi sa la kn..
mandi air suam :
1st : mmg best sb x terasa sejuk mengigil d awal pagi tp sa rasa badan sa tidak merasa 'kehangatan air suam' tu....bila sa mdi air suam, sa rasa cuma luaran seja yg 'merasa'..dalaman tidak 'merasa' pun....cth : tlg rusuk, jantung, usus, n dsbg....

2nd : lepas mandi air suam, sa rs mcm masih mengantuk...sb nya....kin tindakan air yg suam2 tu membuat badan terasa ingin tdr semula...sb tu rs mcm xsegar....bg sa la...

mandi air sejuk :
1st : mmg sejuk..seeeeeeeeeeeeeeeeeeejuk sangat...tapi.....sa rasa bila sa mdi air sejuk secara otomatik sa menjadi 'segar' seluruh badan....semua anggota bdn sa 'terasa' kesejukan air itu......jadi, air sejuk yg sa mdi boleh 'membangunkan' seluruh badan saya dan membuat mata sa segar kerana 'kesejukan'...

2nd : ketika mandi air sejuk....bagi yg bru menjiruskan segayung air ke badan, secara otomatik atau satu tindak balas secara terus berlaku d mn kesejukannya smpi ke tulang rusuk saya.....jadi, sa rasa apabila sa mdi air sejuk..sa seolah2 merasa badan sa semua basah termasuk jantung, tulang, usus, dan otak dapat bertindak dgn pantas yg membolehkan sa 'bangun' dari 'tidur'......

p/s : apa yg penting.....ketahui la kesihatan kita terlebih dahulu sebelum apa2 tips atau cara yg di berikan kita ikuti....kerana kesihatan itu adalah milik sendiri...SIHAT BADAN.....MAKA SEGALA AKTIVITI HARIAN DAPAT DI LAKUKAN DENGAN PENUH SEMANGAT N TERATUR.... :best:

:best:

Sanyota: Pegawai Waran 1; Number of posts : 184
Age : 47
Location : "Che Che"
Popular :

Registration date : 2009-04-09

Post n°8

Re: info 3 - khasiat mandi air sejuk

Post by Sanyota Thu Apr 16, 2009 12:54 pm

Mandi Pagi sebelum subuh atau sekurang kurangnya sejam sebelum matahari naik. Air sejuk yang meresap kedalam badan boleh mengurangkan lemak mengumpul. Kita boleh saksikan orang mengamal mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.

Cire86: Sabahan Addict!; Number of posts : 2322
Age : 37
Location : kk
Popular :

Registration date : 2009-01-28

Post n°9

Re: info 3 - khasiat mandi air sejuk

Post by Cire86 Thu Apr 16, 2009 12:56 pm

<=== Bl mandi pg trus melumpat2 time skool Very Happy

Very Happy

Sanyota: Pegawai Waran 1; Number of posts : 184
Age : 47
Location : "Che Che"
Popular :

Registration date : 2009-04-09

Post n°10

Re: info 3 - khasiat mandi air sejuk

Post by Sanyota Thu Apr 16, 2009 1:11 pm

mcm yoko-ono. hehehe...

ada tambahan:-

Jangan makan SUSU + DAGING

Jangan makan DAGING + IKAN

Jangan makan IKAN + SUSU

Jangan makan AYAM + SUSU

Jangan makan IKAN + TELUR

Jangan makan IKAN + DAUN SALAD

Jangan makan SUSU + CUKA

Jangan makan BUAH + SUSU CTH :- KOKTEL

# JANGAN MAKAN BUAH SELEPAS MAKAN NASI, SEBALIKNYA MAKAN BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.

# TIDUR 1 JAM SELEPAS MAKAN TENGAHARI.

# JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM . SESIAPA YG TINGGAL MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA.

Nampak memanglah pelik.. tapi, kalau tak percaya... kawan-kawan cubalaa.............................
Ianya takdelah dalam jangka masa terdekat nie....
Ianya berkesan bila kita sudah tua nanti.

(¯`•Ðëår.LÿñÑ•´¯)

(¯`•Ðëår.LÿñÑ•´¯): Sabahan Welcomer; Number of posts : 7712
Age : 37
Location : Atas Pokok Tarap.ekekek..
Popular :

Registration date : 2008-10-21

Post n°11

Re: info 3 - khasiat mandi air sejuk

Post by (¯`•Ðëår.LÿñÑ•´¯) Thu Apr 16, 2009 1:20 pm

klau mo kurus..mkn la buah2 yg masam2.... :miow:

:miow:

xda boroi tu... :miow:

:miow:

yeokok_rosse@nanacey

yeokok_rosse@nanacey: Sabahan Welcomer; Number of posts : 10742
Age : 75
Location : keY keY lanD belOw da wiNd
Popular :

Registration date : 2008-11-11

Post n°12

Re: info 3 - khasiat mandi air sejuk

Post by yeokok_rosse@nanacey Thu Apr 16, 2009 2:03 pm

Sanyota wrote:mcm yoko-ono. hehehe...

ada tambahan:-

Jangan makan SUSU + DAGING

Jangan makan DAGING + IKAN

Jangan makan IKAN + SUSU

Jangan makan AYAM + SUSU

Jangan makan IKAN + TELUR

Jangan makan IKAN + DAUN SALAD

Jangan makan SUSU + CUKA

Jangan makan BUAH + SUSU CTH :- KOKTEL

# JANGAN MAKAN BUAH SELEPAS MAKAN NASI, SEBALIKNYA MAKAN BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.

# TIDUR 1 JAM SELEPAS MAKAN TENGAHARI.

# JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM . SESIAPA YG TINGGAL MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA.

Nampak memanglah pelik.. tapi, kalau tak percaya... kawan-kawan cubalaa.............................
Ianya takdelah dalam jangka masa terdekat nie....
Ianya berkesan bila kita sudah tua nanti.

nice info

:best:

..neway..nes bek sa xmkn daging..hehehe....selalu mlm makan nasi dulu br buah....sb, Crying or Very sad

Crying or Very sad

sa mok basar...

p/s : jum p mdi air sejuk d laut... Smile

Smile

Au Mokinongou: Sabahan Sporty; Number of posts : 1974
Age : 38
Location : ruma urang meskhen... indada karen indada air..
Popular :

Registration date : 2009-02-28

Post n°13

Re: info 3 - khasiat mandi air sejuk

Post by Au Mokinongou Thu Apr 16, 2009 3:25 pm

ya ya.. ada salah sikit ni... x bagus untuk jantung tu... pastu yang paling teruk efek dia akan meninggikan lagi susceptibility untuk dapat osteoporosis.... yes yes... percayala... jadi makanya, pagi2 mandila air yang suam2...

p/s-dulu time kici kana paksa mandi air sejuk ni supaya tebangun and fresh2 pigi skolah... punya merana... tapi lama2 biasa juga...

Cire86: Sabahan Addict!; Number of posts : 2322
Age : 37
Location : kk
Popular :

Registration date : 2009-01-28

Post n°14

Re: info 3 - khasiat mandi air sejuk

Post by Cire86 Thu Apr 16, 2009 9:02 pm

Sama kt den Sad

Sad

yeokok_rosse@nanacey

yeokok_rosse@nanacey: Sabahan Welcomer; Number of posts : 10742
Age : 75
Location : keY keY lanD belOw da wiNd
Popular :

Registration date : 2008-11-11

Post n°15

Re: info 3 - khasiat mandi air sejuk

Post by yeokok_rosse@nanacey Thu Apr 16, 2009 9:14 pm

kacian tkt mandi pagi..apa lahh

Cire86: Sabahan Addict!; Number of posts : 2322
Age : 37
Location : kk
Popular :

Registration date : 2009-01-28

Post n°16

Re: info 3 - khasiat mandi air sejuk

Post by Cire86 Thu Apr 16, 2009 9:22 pm

Bkn tkt bha...
Sujuk bha Razz

Razz

teaser

Sponsored content

Sponsored content

Post n°17

Re: info 3 - khasiat mandi air sejuk

Post by Sponsored content

Similar topics

» khasiat telur separuh masak
» info 1 - tarikan kuasa bunga
» info 2 - sentuhan memberi kebahagiaan
» INFO-SIHAT:mengurangkan gemuk!!
» Info kesihatan : Apa itu Anti-oksidan?

Current date/time is Mon May 20, 2024 3:49 am